图 1
在恢复备份的时候，只要使用Foxmail地址簿“工具”菜单下的“导入”命令就可以轻易地把备份文件中的地址信息恢复到Foxmail地址簿中。注意：导出文件夹中的地址时，并不包含文件夹中的组，应该单独对组执行导出操作。Foxmail地址簿的所有信息都保存在Foxmail的Address目录下，因此可以通过备份这个目录或者目录下面的文件实现地址簿备份。地址簿中的每个文件夹都保存为对应的两个扩展名分别是.ind和.box的文件，复制和覆盖这些文件可以实现地址簿的备份和恢复，但是要特别注意的是，私人地址簿是和账户相关的，只有对应的账户才能打开，恢复时必须对号入座。
3）工具条设置的备份与恢复
从3.x开始，Foxmail中增加了工具条设置选项，由于每个人的爱好不同，所以设置的工具条样式也不会相同，那么怎样备份与恢复自己的个性化工具条设置呢？
工具条的设置参数一部分保存在C:\Windows\FoxToolBar.ini文件中，另一部分保存在注册表的HKEY_CURRENT_USER\Software\Aerofox键里面，所以只需要将FoxToolBar.ini文件和上述注册表键保存起来，即完成工具条设置的备份。待恢复时将FoxTlloBar.ini复制到C:\Windows目录下，并将导出的注册表文件合并到注册表，熟悉的工具条设置就会又出现在眼前。
2. Outlook Express的备份
了解了大家都知道怎样手工进行OE备份，但实现起来需要涉及到查找文件、备份注册表等操作，这种较为复杂的操作明显不适合新手使用。如果经常要对OE备份的话就会觉得很麻烦，那么有没有一种方法可以让我们轻轻松松地完成OE重要资料的备份呢？答案是肯定的，现在就有一款名为Genie Outlook Express Backup的软件帮我们解决了这个问题。Genie Outlook Express Backup的主要功能是可以一次性的把OE中所有的项目以及IE的收藏夹进行完整备份，并且可以将备份的资料保存为一个EXE格式的自解压缩执行文件，这样在还原OE资料的时候只要直接双击备份得到的文件即可快速完成，而且无须再安装Genie Outlook Express Backup原程序了。
1）备份邮件
运行Genie Outlook Express Backup之后，在主界面中点击“Backup Now”按钮进行OE文件的备份操作。
①程序首先会要求你创建一个备份的名称，一般建议大家将备份的日期设置为文件名，这样在恢复的时候可以很快找到所需的备份文件。如果嫌麻烦的话，直接采用系统默认的名称即可，而且程序会自动在备份信息中添加当前的日期，也就避免了恢复时候误选文件的情况。
②点击“Next”按钮之后会出现如(图2)所示的窗口来选择备份的形式，此时可以选择备份到本地硬盘、局域网其它计算机、移动存储设备或者是通过刻录机完成备份操作。通常在备份的时候设置为保存在本地硬盘，但是尽量将其存放在D、E等非Windows所在的安装分区。另外，在此还可以通过选取“Backup as a self-executable EXE file”命令来把有关文件保存为exe格式的可执行文件，这样在恢复的时候会显得格外简便。
图 2
③接下来需要选择备份文件的种类。如(图3)所示，Genie Outlook Express Backup提供了OE数据、IE收藏夹、地址簿等方面的内容，而且OE中不仅提供了邮件的备份，还有用户账号、邮件规则、邮件签名等方面的内容。使用鼠标选择你需要备份的项目，或者单击“Select All”按钮来选中全部项目，这时可以从窗口提示信息得知当前所有需要保存文件的大小，确定之后点击“下一步”按钮继续。
